论坛和博客哪个更适合做SEO优化

SEO优化注重的是内容质量和优化技术，与建站程序没有直接关系，建站程序对网站排名的影响几乎为零（冷门建站程序除外，不成熟的建站程序可能会在网站架构及安全性方面存在问题）。以下是关于两者的具体区别：

SEO论坛优势和劣势

• 优势：互动性更强，能汇聚人气。
• 劣势：自由度太高，任何人都可以随时发表内容，不能保证页面内容质量。

SEO博客的优势和劣势

• 优势：操作简单，内容展现方式直观。
• 劣势：互动性较差。

如果没有特殊需求，建议选择博客做SEO，毕竟论坛太难管理了，一不小心就会因为垃圾帖子或违规内容影响SEO排名，甚至被关站。